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對話丨容子峰：髕腱斷裂歸來成為別人的光

作者：24直播網發(fā)表時間：2025年04月03日 16:10 分享

重返賽場的心理是特別強烈的

，這股力量一直推動著容子峰

。

??出戰(zhàn)31場

，場均19.8分鐘

，得到4.3分2籃板2.1助攻0.5搶斷，這是深圳男籃后衛(wèi)容子峰2024-2025賽季交出的成績單

，與2021-2022賽季幾乎持平

。

看似數據下滑、效率降低

，但上個賽季

，容子峰遭遇影響職業(yè)生涯的大傷——髕腱斷裂

，僅出戰(zhàn)10場便宣告賽季報銷

。傷愈回歸聯賽的首個賽季，容子峰依然覺得受傷的左腿有些陌生

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？粗犛岩粋€個因傷倒下，他說自己對傷病的看法不一樣了

。

成為別人的光

2023年11月15日

，在客場對陣新疆的比賽中，容子峰突破時摔出底線

，“那一刻

，我聽到了很清脆的斷裂聲?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！痹诒本┓e水潭醫(yī)院手術后

，容子峰于2023年12月末飛往西班牙馬德里進行康復

。

“受傷后我整個人都是蒙的，思緒都是亂的

，手術

、康復銜接，我一概不懂

。我花了兩個星期才調整好心態(tài)

。在隊友的鼓勵下，在俱樂部梁老板（梁志斌）的支持下

，我慢慢地

，放下了對未來的擔心?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！比葑臃寤貞浀?div id="jfovm50" class="index-wrap">。

西班牙的康復師給容子峰提了許多建議，第一條就是不要著急回到賽場上

，若是操之過急會增大進一步受傷的風險

。“在西班牙的半年

，我只在康復中心摸了一次球

，真的只是碰了一會兒，連投籃都沒有

?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?/p>

在馬德里的日子，于容子峰而言

，是有些空虛的

。除了重復且瑣碎的康復，他做不了太多事情

。

一次偶然

，他點開了自己的社交媒體，看到了一條私信

。這是一位母親發(fā)來的

，她的11歲兒子踢足球時因意外遭遇髕腱斷裂。很少回復私信的容子峰“破天荒”地與這位母親聊了很久

，并一直保持著交流

。

容子峰力所能及將他懂得的康復知識傳遞給這位母親，“還是很開心的

，小朋友已經慢慢恢復了足球訓練

。”

稍瘦一圈的左腿

重返賽場的心理是特別強烈的

，這股力量一直推動著容子峰

。

在馬德里打好了康復“地基”

，2024年7月2日，容子峰正式歸隊訓練

，也終于摸上了球

。但此時他只能進行力量訓練儲備肌肉，以及做一些無跑跳的簡單投籃訓練

。

2024年11月16日

，CBA俱樂部杯，容子峰在對陣上海男籃的比賽中正式回歸

，打了11分鐘47秒

，沒有得分、助攻入賬

。同年11月29日第二階段對陣北京北汽的比賽

，容子峰命中了回歸后的第一記三分球。

“回歸時的身體感覺并不算好

，更多是以賽代練

，一場一場幫助身體尋找比賽的狀態(tài)?div id="4qifd00" class="flower right">

！比葑臃逍Φ?div id="4qifd00" class="flower right">

，恢復至今，左腿仍比右腿稍瘦一圈

，“左腿因為肌肉萎縮

，即使著重練習，恢復也很難

。尤其是大腿與小腿的連接處

，感覺始終差些，但更多可能是心理因素

?div id="4qifd00" class="flower right">

！?/p>

2024-2025賽季，深圳男籃始終被傷病潮籠罩著

。容子峰回歸賽場前

，武子涵、顧全兩名主力鋒線便因傷賽季報銷

；回歸賽場后，李慕豪

、孫浩欽

、白昊天等隊友因不同傷病相繼倒下。

“很難受

。（跟腱斷裂前）

，我沒受過太嚴重的傷

，對傷病看得比較淡，會覺得只是運氣問題

。但現場不同了

，小白（深圳男籃后衛(wèi)白昊天）受傷，當時也是忍著沒哭出來

，特別難受

，他的兩個膝蓋不知道做過多少次手術了?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?/p>

輸在即將天亮時

遺憾

，容子峰如此總結自己與球隊的2024-2025賽季。

“我們是有沖擊季后賽的希望

，但沒能把握住

。不少比賽是努力了一整場，即將天亮了

，但我們輸了

。”容子峰盤算著

，比如2024年12月8日對陣寧波男籃

，球隊一度領先14分卻在進攻端迷失，最終遭逆轉

；比如2025年1月14日對陣吉林隊

，球隊最多曾領先25分，最終3分落敗

。

蛇年春節(jié)歸來是常規(guī)賽第三階段

，深圳男籃四連客開局，取得了前三場勝利

。容子峰表示

，球隊一直沒有放棄，很努力地備戰(zhàn)

，爭取贏下每一場比賽

，拼下一場是一場。但此時的深圳男籃并不占據主動權

，能否晉級更多要看南京同曦的“臉色”

。

確認在季后賽的競爭中出局后，容子峰五味雜陳

，既是對深圳男籃本賽季從未以“完全體”出戰(zhàn)過的惋惜

，也是對自己狀態(tài)恢復不佳難以更多幫助到球隊的痛苦。

傷后歸隊至今，容子峰一直以力量訓練為主

，為了拿到“上崗證”他開始加練體測內容

，沒有時間重新打磨個人技術。

休賽期

，容子峰將目標定得小而具體

，在個人技術方面多下功夫，找回進攻端的感覺

。

深圳晚報記者鄭志鵬文/圖????

標簽：籃球 CBA 中國籃球深圳

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