NBA直播3分鐘狂轟24分！東契奇瘦成閃電！率領(lǐng)湖人沖擊總冠軍
作者：24直播網(wǎng)
發(fā)表時間：2025年07月29日 12:00
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北京時間7月29日
，東契奇接受Men's Health雜志專訪，聊到自己休賽期的減重訓(xùn)練，有很多大家不知道的細(xì)節(jié)。從今年6月份開始 ，東契奇嘗試間歇性斷食計劃 。每天早上完成90分鐘高強度晨練后，東契奇才會吃第一餐 ，一周中有6天都是如此 。
此外，東契奇杜絕了一切垃圾食品，堅持低糖飲食
，每天強迫自己咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔 。今年休賽期，東契奇主要在克羅地亞訓(xùn)練 ，一天兩次高強度特訓(xùn) 。東契奇說道：“如果我現(xiàn)在停下來，這些努力就全都白費了 ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
東契奇之所以決心減重，主要有兩個原因：1
、上賽季被獨行俠交易；2、湖人季后賽首輪出局。東契奇在采訪中表示，希望自己能在未來十年內(nèi)保持統(tǒng)治力，讓那些批評他體能和體重的人都閉嘴：“我和團(tuán)隊一起，邁出了一大步。”
東契奇向記者展示了肌肉線條
，他表示自己的胳膊看起來更長了，彈跳力也比以前有所提升，照鏡子都會笑起來。記者又問，這本專訪的雜志，要不要給獨行俠寄一份？東契奇回答：“估計他們已經(jīng)看到了，我就不用再費這個心了?div id="4qifd00" class="flower right">！?/p>
東契奇出生于1999年2月28日
，已經(jīng)26歲，到了率隊出成績的時候。今年2月份，獨行俠把東契奇送到湖人，換來濃眉、克里斯蒂和2029年首輪簽。獨行俠總經(jīng)理哈里森給東契奇列了“五宗罪”，第一條就是不自律 ，不會改善身體狀況 。
剛進(jìn)NBA聯(lián)盟時，東契奇的體重只有220磅（大約99.8公斤），上賽季他的體重已經(jīng)達(dá)到270磅（大約122.5公斤）
。大家可以想象一下 ，當(dāng)一個球員胖了40多斤，他的膝蓋和腳踝要承受多少壓力 ？不過 ，東契奇沒透露現(xiàn)在的體重。
獨行俠交易東契奇的另一個原因：不愿意給他5年3.45億美元的超級頂薪
。隨著東契奇被交易到湖人，今夏他最多能簽4年2.29億美元。根據(jù)工資帽變化，可能調(diào)整到4年2.23億美元。東契奇目前已返回美國，他和湖人將在8月3日續(xù)約！
今年季后賽
，東契奇30.2分7籃板5.8助攻0.6搶斷4失誤，三項命中率：45.2%，34.8%，89.1%。場均得分和投籃命中率，都是季后賽生涯第二低。湖人已經(jīng)多次明確圍繞東契奇建隊，他想扛起這支球隊的話，必須要自律。
近日歐文跟球迷在網(wǎng)上互動時談到東契奇，歐文依然力挺他：“東契奇可以在任何人面前拿下60分18籃板18助攻
，我親眼看到他在訓(xùn)練打爆防守球員，短短3分鐘狂轟24分?div id="4qifd00" class="flower right">！本W(wǎng)友猜測這個防守球員是獨行俠舊將格威，但歐文沒回應(yīng)。
續(xù)約東契奇
，無疑是湖人休賽期第一要務(wù)。你覺得他能率領(lǐng)湖人沖出西部嗎？
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！這是受刺激了！端正態(tài)度的他，才是湖人最大“引援”">東契奇瘦了！這是受刺激了！端正態(tài)度的他，才是湖人最大“引援”
，他的能力還是沒有得到認(rèn)可？">
？">猛龍正式裁掉前湖人內(nèi)線新星，他的能力還是沒有得到認(rèn)可？
，當(dāng)球隊需要時我必須能夠勝任控衛(wèi)的角色">
，當(dāng)球隊需要時我必須能夠勝任控衛(wèi)的角色">布朗尼：我的信心在不斷增強，當(dāng)球隊需要時我必須能夠勝任控衛(wèi)的角色
優(yōu)質(zhì)資產(chǎn)多到爆炸 下賽季雷霆陣容解析 衛(wèi)冕最大的阻礙竟然是聯(lián)盟
？神魔佛皇鯊拆分 庫里搭檔科比字母大夢">
？神魔佛皇鯊拆分 庫里搭檔科比字母大夢">美媒詢問10套陣容誰最強？神魔佛皇鯊拆分 庫里搭檔科比字母大夢
！保羅：若不是上賽季在馬刺的表現(xiàn) 我可能就沒有機會打球了">
！保羅：若不是上賽季在馬刺的表現(xiàn) 我可能就沒有機會打球了">全勤
！保羅：若不是上賽季在馬刺的表現(xiàn) 我可能就沒有機會打球了
，你會選擇誰？">
，你會選擇誰
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！62歲喬丹仍是吸金大師：收入超詹皇庫里總和">一年狂賺超3億美元
！62歲喬丹仍是吸金大師：收入超詹皇庫里總和
一文讀懂庫明加僵局：三條路徑可解決問題 若回勇士也有三個選擇
保羅正式亮相快船：再次聯(lián)手哈登不可思議 下賽季未必是最后一季
，后者表態(tài)：回快船是不需要思考的決定">快船社媒曬出保羅回歸照片
，后者表態(tài)：回快船是不需要思考的決定
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！快船官方曬保羅歸隊照片！">他回家了
！快船官方曬保羅歸隊照片！
保羅：我以及所有前輩這是快船的傳承 我一直關(guān)注球館的建設(shè)過程
！但遺憾的是，你離總冠軍卻越來越遠(yuǎn)了">
！但遺憾的是
，你離總冠軍卻越來越遠(yuǎn)了">歸宿要有了？恭喜威少！但遺憾的是，你離總冠軍卻越來越遠(yuǎn)了
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作者：24直播網(wǎng) 發(fā)表時間：2025年07月29日 12:00 分享
北京時間7月29日
，東契奇接受Men's Health雜志專訪，聊到自己休賽期的減重訓(xùn)練
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。東契奇說道：“如果我現(xiàn)在停下來，這些努力就全都白費了
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東契奇之所以決心減重，主要有兩個原因：1
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？神魔佛皇鯊拆分 庫里搭檔科比字母大夢">美媒詢問10套陣容誰最強？神魔佛皇鯊拆分 庫里搭檔科比字母大夢
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，他的能力還是沒有得到認(rèn)可？">
？">猛龍正式裁掉前湖人內(nèi)線新星，他的能力還是沒有得到認(rèn)可？
，當(dāng)球隊需要時我必須能夠勝任控衛(wèi)的角色">
，當(dāng)球隊需要時我必須能夠勝任控衛(wèi)的角色">布朗尼：我的信心在不斷增強，當(dāng)球隊需要時我必須能夠勝任控衛(wèi)的角色
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，東契奇沒透露現(xiàn)在的體重。
！本W(wǎng)友猜測這個防守球員是獨行俠舊將格威，但歐文沒回應(yīng)。
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